Sulla vera natura della mente

Come l’oceano ha le sue onde e il sole ha i suoi raggi, anche la mente ha i suoi riflessi: sono i pensieri e le emozioni.
L’oceano ha le sue onde, ma non ne è particolarmente disturbato. Le onde, in effetti, sono LA NATURA STESSA dell’oceano.
Le onde continuano a sorgere, ma DOVE vanno a finire? Ritornano nell’oceano.
E DA DOVE vengono? Sempre dall’oceano!
Allo stesso modo, i pensieri e le emozioni sono la luminosità e l’espressione DELLA NATURA STESSA della mente.
Essi sorgono dalla mente, ma dove vanno a finire quando si dissolvono? Di nuovo nella mente!
Qualsiasi cosa sorga, non vederla come un problema particolare. Se non reagisci impulsivamente, se resti semplicemente paziente, tornerà a dissolversi di nuovo nella sua natura essenziale.
Quando possiedi questa comprensione, l’apparire dei pensieri non fa che rinforzare la tua pratica. Ma quando non comprendi COSA SONO intrinsecamente i pensieri (cioè la manifestazione luminosa della natura della mente) allora diventano causa di confusione.
Dunque coltiva un’attitudine spaziosa, aperta e compassionevole verso i tuoi pensieri ed emozioni perchè, di fatto, i pensieri sono come la tua famiglia, la famiglia della tua mente.
Di fronte a loro, come diceva sempre Dudjom Rinpoche, “Sii come un uomo anziano e saggio, che guarda i bambini mentre giocano”.

Sogyal Rinpoche

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3 commenti

Archiviato in parole di saggezza

3 risposte a “Sulla vera natura della mente

  1. Francesco Sessa

    Era questo che cercavo oggi, grazie. Eccolo.

  2. enza

    sono felice entrare nel buddismo vorrei approfondire.la saggezza delbuddismo , rimane nel mio cuore. ENZA

    • Se hai questo desiderio puro nel tuo cuore, sono certa che presto incontrerari la tua via dove potrai ri-trovare questi insegnamenti che già risiedono dentro di te.
      Il seme c’è già, deve solo incontrare la giusta situazione per crescere rigoglioso.
      Buon cammino! 😉

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